DVDを見ながら 2017/3/5 MikiAkami

「ビリーザ ブートキャンプ」についてのMikiAkamiさんのコメント
ビリーザ ブートキャンプではなく、ビリーズ ブートキャンプですね。ご本人みずからTVに出てましたね。実は私も持っています。DVDを見ながらですから、誰でも簡単に始められますというフレーズに、当時ダイエットに真剣に取り組んでいたので始めました。初級から始めるのですが、これはある程度運動している人、もしくは運動経験がある人向けだと、実際にやってみて思いました。学生時代は水泳にバスケにと運動はしていましたが、数十年何もせず、ダラダラした生活をしている私はすぐにギブアップでした。今ではホコリをかぶってます。



ビリーザ ブートキャンプに +1

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